1、五分時刻代表生肖鼠。屬鼠人平時看著就是一個很柔弱無力的人，身體瞧著就不是很健康的樣子。所以為了鍛煉身體，屬鼠人會堅持每天起來晨練。早上的空氣都很好，讓屬鼠人能夠呼吸到新鮮的空氣，并且堅持鍛煉以后他們確實會覺得自己的身體素質提高了不少，所以越練越有干勁。屬鼠人往往不喜歡夜生活，害怕熬夜給自己的身體帶來的危害，經常晚上早早睡覺，早上早早起來，一直堅持健康的生活方式。

2、五分時刻代表生肖虎。屬虎的人每天的精力都很旺盛，身上有著一種頑強的生命力。他們有太多太多的事情想要去做，覺得如果把太多時間花在睡覺上面就會讓自己錯過很多事情。同時早起的時候整個人的精神狀態都是非常好的，早上往往也是屬虎人工作效率最高的時候，因此，屬虎人往往每天醒的很早，不浪費時間去賴床。

3、五分時刻代表生肖狗。屬狗的人往往是屬于天賦不是很高，但卻非常努力的人。屬狗的人始終相信那句老話，那就是早起的鳥兒有蟲吃。所以屬狗人往往會強迫自己早早起床，不知不覺就形成了早期的習慣，不需要鬧鐘就能自動醒過來。

4、五分時刻代表生肖蛇。屬蛇人對自己的身材一直都很在意，他們想要煉成一副讓人羨慕的身材來，所以每天的健身那是少不了的。屬蛇人是個意志很堅定的人，既然他們打定了主意要堅持晨練，那么他們就每天都起得來，不管刮風下雨，反正為了自己的身材，他們也會越來越努力的。

5、五分時刻代表生肖馬。屬馬人是那種每天都很有毅力堅持鍛煉的人，因為他們本身就是那種熱愛運動的人，而且會把鍛煉當成是一種自我磨礪修煉，并且養成了習慣。時間長了自然早起晨練對于他們來說是很簡單的事情，畢竟習慣成自然以后，他們就會很享受早起鍛煉的那種感覺。

6、五分時刻代表生肖豬。屬豬人每天都困在辦公室里，下班的時候都已經是天黑了。有時候他們想要晚上鍛煉身體，但是發現空氣真的是很不好。屬豬人覺得自己一整天都沒有呼吸上一口新鮮的空氣，還真的是有點不太好呢。于是他們就會早上很早起來，暢快的運動，會覺得整個人都精神了。

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